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我要黄瓜鸡蛋减肥法减肥!目标50斤有没有成功人

作者:admin

发布时间:2020-02-04

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  一:黄瓜鸡蛋减肥法就是一个月之内,坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物。因为黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱线里面相当减肥材料,怎么吃也不胖,更能加速脂肪的消耗和排毒。

  鸡蛋第一天量不限制,以后每日食三个,倘若胆固醇高者可只食用蛋白,蛋白以豆腐(4则豆腐减肥食谱)代替亦可,此方法可做两周有效。每周5千克两周共10千克。两周后不用再继续。

  2014-07-11展开全部成功不上更多追问追答追问我说的是黄瓜鸡蛋减肥法,我朋友一个月减了20斤追答特别好